Caroline Burel

Belle confiance en soi contre maitre nageur balaize

28 Octobre 2016
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Il paraitrait que pour changer les choses, il est important de commencer par l’intérieur…

Vous avez certainement déjà entendu ce genre d’affirmation.

 

Oui, mais comment se changer de l’intérieur me direz-vous ?

 

Voici ici quelques réponses possibles :

- Penser autrement : Oui, mais comment ?

- Ressentir autrement : Oui, mais comment ?

- Emettre autrement : Oui, mais comment ?

 

Laissez-moi alors vous raconter cette petite histoire, tout droit sortie de ma matinée de maman active :

 

 

Pas plus tard qu'hier matin, ma rougnette de 8 ans passait ses « examens » de natation.

Avec elle, une petite dizaine de loupiots grelottant en maillot de bain au bord de la piscine.

Par-dessus la vitre en verre, je pouvais entendre une blondinette se faire joyeusement encouragée par le maitre-nageur :

« Mais allez, fais des efforts, si tu continues comme ça, tu ne pourras jamais traverser le bassin. »

 

La Zouzou intervient « Ca sert à rien de lui parler comme ça. Ça, ça la décourage. Elle fait de son mieux, tu vois pas ? »

Oups… en voilà une qui n’a pas la langue dans sa poche !

C'est pas pour rien que son prénom commence par Z...

 

Et le maitre nageur de répondre « Non, elle ne fait pas de son mieux, elle fait n’importe quoi ! »

Et ZouZ' de rétorquer « Tu penses comme ça, n’empêche que tu te trompes et tu la décourages en vrai »

 

Un tantinet estomaquée et pas peu fière, je dois l’avouer, me voilà à nouveau pleine de gratitude pour l’EFT.

 

Mais quel est donc le rapport entre cette altercation piscinesque et l’EFT ?

 

Et bien voyez-vous, je « bassine » mes filles avec l’EFT depuis que j’ai rencontré cette approche. Ce qui remonte à une presque 8aine d’années.

Biensur, je m’en sers pour moi le plus possible dès que j’ai quelque chose à apaiser ou à dépasser en moi.

Et je dois bien dire que l’EFT est l’outil d’éducation bienveillante le plus efficace que j’ai pu expérimenter.

Avec les rondes de tapping, j’ai appris à me calmer les nerfs en 2 minutes chrono, à ouvrir mon cœur en grand aux besoins de mes filles sans me sentir envahie, à prendre soin de mes besoins, à exprimer ce que j’ai de plus cher à l’intérieur, à être chaque jour un peu plus juste envers les autres et envers moi-même et tout un tas d'autres choses encore...

Alors évidemment, j’arrose joyeusement d’EFT toutes les personnes que j’accompagne en séances de coaching personnalisé et je partage dès que je peux des protocoles EFT à travers les programmes que j’ai mis en ligne.

Concernant mes 2 rougnettes, c’est certain que dès qu’une difficulté se présente, dès qu’un chagrin/une colère émerge, dès qu’un « J’ose pas » s’immisce, chez nous, on se tapote en chœur.

Elles le savent par coeur « Oui, maman, si ça ne va pas, je me tapote »

 

L'EFT, il faut le dire encore et encore :  c’est fun, ça crée une réelle complicité et ça donne à mes 2 rougnettes une belle estime d’elles-même.

 

A tel point qu’une mini-rougn’ de 8 ans remet gentiment en place un balaize de maitre-nageur pris en flagrant délit d’intimidation et d’encouragements inappropriés.

Quand je suis allé chercher le petit carnet tamponné de ma fille, il m’a glissé « En voilà une qui s’en sortira dans la vie. »

 

 

Alors, si vous cherchez un chouette cadeau à offri à une petite fille ou un petit garçon, c'est le bon moment de découvrir les Doudous Zen. C'est LE Doudou EFT que les enfants adorent ; )

Il les aide à traverser leurs émotions de façon sereine,

à dépasser leurs défis quotidiens

et, bien sur à construire leur confiance en soi.

Cliquez ici pour découvrir les Doudou Zen et offrez un doudou Zen à 1 ou plusieurs loupiots de votre entourage.

Et si vous êtes professionnel de l'enfance (Institutrice, térapeuthe, animateurs...), c'est un fabuleux outil ; )

 

A vous de jouer !

 

A propos de l'auteur

Caroline Burel

Caroline Burel


Coach énergéticienne pour l'épanouissement des femmes et des familles Gardez la Joie, toujours ; )


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